今年はどこの桜を見ましたか?
先日の夕方に仙台市内の錦町公園を散歩中、夕日にライトアップされているような八重桜を発見!
本当はもっと夕日が当たっていたのですが、携帯を構えている間に日が沈んでしまい、シャッターチャンスを逃してしまいました!
何でも、今!と思った時に行動しないといけませんね…トホホ…。
でも沈みかけた夕日をバックに撮った桜は花びらが透けて見えてとても綺麗でした。
桜は見るだけで得した気分になりますねぇ~♪
気持ちのリフレッシュが出来ました。
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春は冬に溜まった疲れが出てくる季節です。
身近なところでリフレッシュできたら良いですね!
一日の終わりにゆっくり湯船に入るお風呂もおススメです。
あら塩大さじ1杯にお気に入りの精油を2滴~3滴、それを湯船に入れてみてください。
あまりお湯が熱いと長く入れないので38度~40度くらいが良いと思います。
ラベンダー、ゼラニウム、オレンジなどリラックス&安眠効果が期待できると思います。
是非おためしください。
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